Как правильно выбрать ортопедическую подушку для сна

Полноценный ночной отдых возможен только при обязательном условии достижения покоя и расслабленности. Без восьми часов здорового сна человек не способен сохранять здоровье и силы. Поэтому при наличии каких-либо выраженных дисфункций необходимо купить в специальных салонах или аптечных сетях подушку, которая обеспечит полноценность ночного сна, потому что она эффективно позволяет верхней части тела принять нужную для глубокого и длительного отдыха позу. Давайте разберем вопрос, как выбрать ортопедическую подушку для сна правильно.

Для чего нужна ортопедическая подушка

Это важнейшее изделие дает возможность не только удобно лежать на протяжении длительного времени, но и восстанавливать утраченное здоровье. Особенно рекомендуется использовать ее людям, страдающим бессонницей.

Ортопедическая подушка снижает нагрузку на позвоночный столб, обеспечивает удобство во время ночного отдыха и позволяет нормально функционировать внутренним органам.

Продукция производится из специальных материалов, способных выполнять сразу несколько важнейших функций. Они дают возможность изделию не утрачивать своей основной формы даже во время длительного пребывания человека в неподвижности и обеспечивать необходимый запас упругости для поддержания правильного положения позвоночного столба.

Потребность в применении ортопедической подушки для сна объясняется:

  • созданием оптимальных условий для отдыха в ночное время;
  • достижением полной релаксации;
  • обеспечением кровоснабжения верхней половины тела в период сна;
  • полноценностью трофики мягких тканей;
  • укреплением осанки;
  • оздоровлением позвоночного столба;
  • помощью в засыпании;
  • предотвращением развития сколиоза и др.

Для того, чтобы эффективно отвечать многообразию пожеланий к ортопедической подушке для сна, необходимо стараться найти для себя аксессуар, состоящий из валиков, лучше из двух или из одного.

Кроме того, оно обязательно должно быть выполнено из материалов, не вызывающих аллергии.

Продукция производится из эластичных составляющих, но сохраняет мягкость и удобство для верхней половины туловища. Ее структура позволяет избавиться от бессонницы и улучшить качество ночного отдыха. Даже при очень длительном сне она сохраняет форму тела и не препятствует здоровому кровообращению.

Зачем нужна ортопедическая подушка для сна

Стоит учитывать, что изделие должно принадлежать к категории товаров медицинского назначения и иметь регистрационное свидетельство от Росздравнадзора. Только одобренная им подушка способна с полным правом определяться как медицинская, то есть лечебно-профилактическая.

Наиболее часто она рекомендуется пациентам при:

  • хронической бессоннице;
  • обострениях миозита;
  • системных нарушениях кровообращения;
  • приступах невралгии;
  • органическом поражении головного мозга;
  • подверженности ночному храпу;
  • профилактике различных заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • скачках давления;
  • сердечно-сосудистой патологии;
  • различных травмах позвоночника;
  • частых мигренях;
  • шейном остеохондрозе и т.д.

Многообразие патологий вызывает необходимость в очень четком определении нужного уровня жесткости изделия.

Людям, страдающим от органического поражения головного мозга, выздоравливающим от различных тяжелых травм или инсульта, подверженных храпу, гипертонии, хроническому радикулиту или патологии сердечной деятельности или тем, кто предпочитает лежать на спине, лучше ориентироваться на невысокий и плотный валик.

Тем пациентам, у которых диагностированы болезни позвоночного столба, костей или мышц, различные переломы и растяжения, а также тем людям, которые быстрее засыпают в положении на животе, следует выбирать эластичную и низкую подушку. Она вызывает выраженную мышечную релаксацию и улучшает кровоснабжение мягких тканей.

Лицам, постоянно жалующимся на выраженную бессонницу, шейный остеохондроз, миозит, а также тем, кто часто ложится на бок, требуется остановиться на жестком изделии. Оно будет эффективно помогать сохранять позу на протяжении ночи и позволять принять удобное положение позвоночному столбу.

Виды ортопедических подушек

Качественное медицинское изделие подчиняется различным пожеланиям. Поэтому большинство из них классифицируется по основным параметрам.

Одним из главных из них является его форма. Она чаще всего бывает:

  1. Валикообразной.
  2. Массажной.
  3. Охлаждающей.
  4. Традиционной.

Необходимость в выборе той или иной подушки объясняется наличием определенных дисфункций у человека или обыкновенным удобством для потребителя.

Особенно важна ортопедическая продукция для людей, страдающих от остеохондроза. Она обеспечивает им крепкий сон, предотвращает болевые приступы, позволяет принять нормальную позу в период ночного отдыха, не препятствует функционированию кровеносной системы и поддерживает верхнюю половину туловища на протяжении длительного периода в нужной позе.

Наполнители

Различаются изделия и типом наполнителя. Наиболее часто продаются подушки из:

  • Латекса, которые имеют продолжительный срок службы, не теряют первоначальной структуры и эластичны. Обычно они принадлежат к малой или средней жесткости.
  • Натуральных компонентов в виде бамбука, гречихи, лекарственных трав, перьевого наполнителя, пухаОни исключают развитие негативных реакций организма и высокоэкологичны. Подушки отличаются высокой воздухопроницаемостью, устраняют головные боли, снимают симптомы шейного остеохондроза. Продукция рекомендована людям, страдающим от миозита, невралгии, радикулита, сколиоза или восстанавливающимся после травм. Она очень легко принимает форму туловища и не теряет ее даже при многочасовом воздействии на нее.
  • Материала, обладающего свойством памяти. Он основан на сохранении постоянной температуры человеческого тела во время отдыха. Подушка приобретает требующуюся форму, обеспечивает поддержку головы и шеи, отличается повышенным удобством.
  • Полистироловых шариков, распределенных ровным слоем внутри наволочки. Подушка отлично соответствует любой позе и телосложению.
  • Полиэстера. Недорогой тип продукции, не подразумевающий особого ухода за ним. Он дает возможность устанавливать удобную мягкость и структуру, а также способствует наступлению крепкого сна.
  • Пенополиуретана. Подушка отлично обеспечивает желательное положение при отдыхе, регулирует приток воздуха.
  • Каучука, поролона, силикона, синтепона, холлофайбера. Продукция недорога и подходит почти любому типу потребителя.

Размер

Различаются ортопедические подушки и по размерам

Наиболее часто продаются изделия объемом сорок на шестьдесят сантиметров. Встречаются и варианты, находящиеся в диапазоне шестьдесят на восемьдесят сантиметров.

Высота подушки, как правило, составляет от шести до шестнадцати сантиметров. Наиболее распространенным размером является предел от десяти до четырнадцати сантиметров. Обычно он вычисляется, исходя из роста человека. Берут расстояние от плечевого сустава до основания шеи и прибавляют к нему пару сантиметров.

Отличается ортопедический аксессуар и своей формой, так как выпускается в виде валика, полукруга, прямоугольника, равностороннего четырехугольника, сферы. Обычно она отпускается в комплекте с чехлом определенной формы, нередко пропитанным различными экстрактами лекарственных растений.

Немаловажно разделить изделия и по их ценовой категории. На отечественном рынке представлены ортопедические подушки из Германии, Дании, Италии, Китая, Кореи, Российской Федерации и многих других популярных медицинских фирм.

Их стоимость во многом зависит от типа наполнителя и прилагающихся к ним сопутствующих товаров.

Дешевые варианты в пределах тысячи рублей продаются в он-лайн магазинах. Они редко находятся на высоком уровне и, как правило, не включают в комплект дополнительных товаров в виде чехлов.

Латексная продукция с включениями синтетических компонентов обычно соответствует стоимости от полутора до двух тысяч рублей.

Натуральные компоненты в ортопедических изделиях продаются от пяти тысяч. При наличии дополнительных функций или аксессуаров цена соответствующим образом повышается.

Как правильно выбрать ортопедическую подушку для сна

При выборе изделия желательно принимать во внимание:

  1. Возможность поменять чехол.
  2. Отсутствие аллергических реакций.
  3. Наличие регистрационного удостоверения Росздравнадзора.
  4. Натуральность наполнителя.
  5. Прилагающуюся медицинскую инструкцию.
  6. Удобство для головы.
  7. Качество ткани, из которой выполнена наволочка.

Обязательно нужно присмотреться к упругости и эластичности ортопедической подушки. Ей требуется быстро и эффективно принимать желаемую форму, чтобы не нарушать кровоснабжения тканей головы и шеи. Особенно такое правило выбора важно людям, восстанавливающимся после травм, для которых исключительно важна удобная поза.

Подобные спальные аксессуары должны иметь именно медицинскую разработку, а не бытовую или декоративную.

Стоит очень внимательно прочитать список материалов, из которых изготовлена подушка. В идеале здесь должны быть перечислены только натуральные ингредиенты, исключающие развитие аллергии или возникновения дерматологических нарушений. Она не должна иметь выраженного запаха или цвета. Допускается лишь некоторый небольшой аромат растительного аптечного сырья.

Ценовая категория не должна приближаться к крайним отместкам. Ортопедическая подушка является социальным товаром и соответствует ценам на медицинские изделия.

Обязательно должно присутствовать указание на четко определенный гарантийный срок и указание, куда необходимо обратиться при обнаружении брака. Нужно, чтобы период был достаточно продолжительным, то есть присутствовало заверение, что изготовитель ручается за качество подушки.

Ортопедическое изделие должно отвечать всем требуемым отечественным и зарубежным стандартам качества. Оно должно иметь сертификат и четкую инструкцию к эксплуатации. К нему также должен прилагаться список показаний и противопоказаний к использованию.

Для того, чтобы подушка отвечала индивидуальным пожеланиям, необходимо сразу же выделить ее основные критерии. К ним относится:

  • вариант наполнителя;
  • высота;
  • габариты;
  • объем;
  • размер;
  • удобство;
  • ширина;
  • быстрота восстановления формы;
  • мягкость и пр.

Для того, чтобы не ошибиться с выбором ортопедической подушки, нужно учитывать все варианты ее предложения в торговых сетях. Не следует выбирать красивое, большое или разрекламированное изделие. Ориентироваться требуется на индивидуальные пожелания и удобство при многочасовом сне.

Лучшие производители ортопедических подушек

Специалисты рекомендуют останавливать внимание на продукции следующих фирм.

  1. «Аскона» специализируется на выпуске медицинских товаров, являясь ведущей компанией в лечебно-оздоровительной сфере. Ее изделия наполнены пружинящим латексным материалом. Они обеспечивают удобное положение верхней части туловища во время сна, позволяют дышать коже и сохраняют эластичность на протяжении любого периода времени. Спящий способен лечь на бок, живот, спину или свернуться калачиком. Подушки находятся в доступном ценовом диапазоне от тысячи до пяти тысяч рублей.
  2. Итальянский «Беддинг Индастрис» широко распространен на отечественном рынке медицинских товаров. Фирма производит продукцию из гипоаллергенных составляющих и благодаря функции памяти, подушка сохраняет форму головы человека, обеспечивая особенно удобное положение для тех, кто страдает бессонницей. Изделия рекомендуются Министерством Здравоохранения Российской Федерации при диагнозе «Шейный остеохондроз». При постоянном использовании они укрепляют сон и нормализуют состояние нервной системы. Стоят подушки от пяти тысяч рублей.
  3. «Консал» производит приспособления из натуральных или синтетических наполнителей. Сверху они покрыты особым гелем, дающим возможность охлаждения мягких тканей или сосудов головы и шеи во время сна. Изделия также особо рекомендованы людям, страдающим от остеохондроза, так как улучшают процессы кровообращения головного мозга. Они имеют массажный эффект, позволяют добиться полного расслабления мускулатуры позвоночного столба и общей мышечной релаксации. Подушки предназначены для потребителей самого разного типа фигуры и телосложения. Их стоимость начинается с отметки в три тысячи и достигает пяти тысяч рублей.
  4. «Орматек» производит ортопедическую продукцию с дышащим эффектом. Она включает в свой состав гель для улучшения воздухообмена, особый натуральный латекс, шелуху гречихи, полиуретановый наполнитель с гипоаллергенными свойствами. Изделие быстро принимает форму туловища человека, способствует наступлению крепкого сна и нормализует процесс теплообмена организма во время ночного отдыха. Оно обеспечивает охлаждение сосудистой системы, кожи и мышц. Подушка помогает восстановить силы, обладает дезинфицирующими свойствами и исключает развитие аллергии. Цена в зависимости от варианта ее изготовления составляет от тысячи двухсот рублей.
  5. «Темпур», обладающий терморегулирующими качествами, позволяет в самые кратчайшие сроки обеспечить подушке форму туловища спящего человека. Она дает возможность с максимальным удобством отдыхать на боку, на животе или на спине. Шейная мускулатура подвергается полной релаксации, а тело отдыхает. Производитель предлагает изделия в виде валика или полукруглой, продолговатой, сферической, четырехугольной формы. Цена начинается от суммы в три с половиной тысячи рублей.
  6. Отечественный «Трелакс» выпускает варианты для детей, женщин в период вынашивания ребенка, лиц, страдающих патологией опорно-двигательного аппарата, новорожденных, стариков. Подушки принимают форму тела и поддерживают позвоночный столб. Поэтому они также очень хорошо подходят пациентам, страдающим миозитом или невралгией. Они изготовлены из натуральных материалов, исключающих возникновение аллергических реакций. Стоимость их начинается от суммы в тысячу рублей.
  7. «Тривес» предлагает варианты для детей, женщин в период вынашивания младенца, людей среднего и пожилого возраста. Чаще всего встречаются латексные наполнители, обеспечивающие удобное положение во время сна, релаксацию мышц и полноценный ночной отдых. Подушки имеют гипоаллергенные свойства. Стоимость их начинается с порога в полторы тысячи рублей.
  8. «Фоста» имеет специальную направленность для пациентов, страдающих остеохондрозом. Они разработаны специалистами, имеющими углубленное медицинское образование. Подушки наполнены натуральными компонентами, синтетические материалы допускаются лишь при условии наличия клинических испытаний на гипоаллергенность. Они быстро принимают форму тела спящего человека, обеспечивают массажные функции, нормализуют состояние межпозвоночных дисков и артерий. Изделие оказывает лечебно-профилактический эффект при патологиях опорно-двигательного аппарата, в первую очередь при остеохондрозе, снимая зажим и улучшая кровоснабжение мышц и мягких тканей. Их стоимость начинается от двух с половиной тысяч рублей.

Выбор ортопедической подушки для сна является очень ответственным делом, так как она не только обеспечивает качество ночного отдыха, но и оказывает лечебное воздействие на организм человека в целом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: