Ортопедическая подушка для сидения на стул: как выбрать, виды, плюсы и минусы

В настоящее время все больше людей трудятся на работе офисного типа. Сидение на стуле целый день вызывает со временем возникновение различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Большинство офисных стульев не обладают ортопедическими функциями и вызывают застой крови в тазу, лишнюю нагрузку на копчик, геморрой и другие неприятные заболевания, связанные с гиподинамией. Эту проблему поможет решить ортопедическая подушка для сидения на стул. 

Показания для использования

К выбору данной вещи необходимо подойти со всей ответственностью. Необходимо получить консультацию у ортопеда, относительно данной подушки. Он, исходя из ваших индивидуальных особенностей, посоветует наиболее оптимальный вариант данного изделия. Чаще всего подушку приобретают люди, испытывающие трудности с нижней частью тела, ввиду специфики работы. Среди категорий людей, которым необходимо изделие можно выделить:

  • учащиеся;
  • водители;
  • офисные работники.

К основным показаниям для использования ортопедической подушки можно отнести:

Последние месяцы вынашивания ребенка. В период беременности, особенно в последние месяцы, нагрузка на  организм женщины значительно возрастает. Ребенок внутри будущей мамы становится все больше и давит на внутренние органы и тазобедренные суставы. Этот факт усугубляется сидячей позой, поэтому подушка для сидения снимает некоторую часть давления, и служит профилактикой развития патологий.

Травмы тазовой области и нижних отделов позвоночника. Сюда также можно отнести хирургическое вмешательство, тяжелые заболевания нижнего отдела позвоночного столба. Специальная подушка для сидения позволяет снять нагрузку на эту область, и тем самым, значительно повысить трудоспособность человека.

Неправильная осанка. Люди, страдающие сколиозом и другими расстройствами проблемами с осанкой, могут почувствовать облегчение при использовании данной вещи. Это происходит за счет того, что смягчается действие силы тяжести на позвоночный столб, больной ощущает значительное облегчение.

Периодические боли брюшной полости. В основном, данный аспект касается женщин. Во время периодических кровотечений, представительницы прекрасного пола  испытывают ноющие боли в животе. Так происходит из-за активизации деятельности матки. При долговременном сидячем положении, нагрузка на копчик возрастает, позвоночник приобретает полусогнутое состояние, добавляя давления на брюшину. Специально подобранная ортопедическая подушка значительно поможет облегчить этот момент.

Заболевания репродуктивной системы. Сюда можно отнести хронические воспаления, онкологию, органопатологию. Ортопедическая подушка для сидения на стул позволяет снизить давление и улучшить кровообращение во внутренних половых органах пораженных недугом. Также она служит отличной профилактикой обострения хронических болезней и снижает утомление.

Расстройства нижних отделов кишечника. Наиболее частой проблемой у людей «сидячих» профессий является такое расстройство, как геморрой. Оно вызывается воспалением кровеносных сосудов (геморроидальных узлов), внутри прямой кишки. Одной из причин возникновения этого, являются застойные явления в кишечнике на фоне гиподинамии. Данное медицинское изделие смягчает застойные процессы и улучшает процесс кровообращения в органах малого таза.

Инвалидность. Также ортопедическая подушка необходима людям, страдающим физической неполноценностью.  Малоподвижность может способствовать появлению пролежней. Специально подобранная ортопедическая подушка поможет предотвратить или значительно уменьшить данный патологический процесс.

Виды подушек для стула

Существует большое разнообразие ортопедических подушек для стула. Производители выпускают их различных форм и размеров. Также можно заказать изделие с учетом индивидуальных предпочтений.

К основным видам ортопедических подушек можно отнести:

  1. Кольцевая форма. Эта подушка имеет форму кольца с отверстием внутри. Такие параметры изделия помогают уменьшить нагрузку на позвоночный столб, снимают давление с промежности, способствуют более свободной циркуляции крови в тазу. Подходят для сидения  небольших размеров. 
  2. Круглая форма. Такая ортопедическая подушка для сидения на стул имеет форму цельного круга без отверстия в середине. Чаще всего такой вид изделия применяют для облегчения мышечных болей, улучшения циркуляции крови в малом тазу, уменьшает напряжение в ягодичных мышцах. Такая подушка служит вспомогательным средством при лечении расстройств опорно-двигательного аппарата, наряду с основным лечением.  
  3. Квадратная форма. Такая форма ортопедической подушки удобна тем, что она не съезжает с поверхности сидения. Ее, в большинстве случаев, используют люди, которые часто находятся за рулем, программисты и те, кто вынужден почти все трудовое время находиться в сидячем положении. Квадратная форма ортопедической подушки особенно хорошо помогает, как вспомогательное средство, при лечении недугов костной системы, уменьшает мышечные боли, снимает нагрузку на мышцы.  
  4. Надувные. Особым удобством обладает такой вид ортопедических подушек, как надувные. Они могут использоваться не только для выполнения сидячей работы, но и для сна, снятия напряжения со спины, шеи и мышц. Такая форма подушки удобна в том плане, что ее можно использовать не только для работы в офисе, но и в путешествиях, для походов в гости. Следует учесть, что резиновые надувные подушки не являются ортопедическими, они лишь смягчают сидение, но не обладают необходимыми медицинскими параметрами.  
  5. Для поясницы. Часто в комплекте к ортопедической подушке для сидения приобретают аналогичное изделие для спины, чтобы создавался усиленный эффект по снятию нагрузки с тазовой области и поясницы.
  6. Треугольная. Данный вид ортопедической подушки можно встретить реже всего. Такая форма направлена на снятие нагрузки с области промежности и уменьшение напряжения в ягодичных мышцах.

Также разница материал изготовления данной вещи. Производители, в основном используют:

  • Латекс. Это один из самых лучших наполнителей для ортопедической подушки. Он прекрасно держит форму, является гипоаллергенным, не разрушается со временем. Лучше всего приобретать изделие с наполнителем из натурального латекса, поскольку искусственный значительно ступает по своим качественным параметрам. Наполнитель из латекса при правильном использовании служит достаточно долго. Среди отрицательных моментов использования подушки с таким наполнителем, можно выделить малую теплоемкость. Также нужно беречь ортопедическую подушку с подобным наполнителем подальше от нагревательных приборов и воздействия прямых солнечных лучей.
  • Эластичная пена. Такое изделие еще называют с «эффектом памяти», наполнитель данной подушки достаточно мягок и быстро  принимает форму тела, делая ее использование максимально комфортным. Способствует улучшению процессов кровоснабжения, улучшает работу легких. Однако, следует учесть тот момент, что изделие с таким наполнителем нельзя использовать на мягкой поверхности, поскольку подушка будет туда буквально проваливаться.
  • Полиэстер. Наполнитель содержит большое количество маленьких шариков, которые благодаря силиконовой смазке являются  подвижными. Изделия являются очень мягкими и пластичными, их можно стирать в машинке,  можно регулировать его размеры и высоту, за счет внимания шариков. Данная ортопедическая подушка служит очень долго.

Плюсы и минусы ортопедической подушки для сидения на стул

К основным плюсам использования ортопедической подушки для сидения можно отнести:

  1. Поддерживают спину и снимают усталость с мышц. Твердая поверхность сидения увеличивает давление не только на мягкие ткани и кровеносные сосуды, но и костную систему таза и крестца. Ортопедическая подушка убирает болевые ощущения в спине, улучшает поступление крови к капиллярам, служит прекрасной профилактикой целлюлита.
  2. Для набивки используется гипоаллергенный материал. Такие материалы как латекс, вспененный полипропилен, полиэстер не накапливают в себе болезнетворные микроорганизмы и пыль. За ними просто ухаживать.
  3. Улучшает кровообращение. Благодаря тому, что уменьшается давление на нижнюю часть позвоночного столба, артерии и капилляры не передавливаются. Улучшается снабжение сосудов и тканей кровью.
  4. Не накапливает пыль и болезнетворные микроорганизмы. В отличие от ортопедических подушек с натуральным наполнителем, искусственный не способствует размножению сапрофитов и пыли, которые противопоказаны для людей страдающих аллергией.
  5. Приятна на ощупь. Для улучшения органолептических свойств подушки, используют специальные материалы приятные на ощупь.
  6. Долго служит. При правильном использовании срок службы ортопедической подушки может составлять более 7 -10 лет. Основными отрицательными моментами, которые могут повлиять на ее долговечность, могут быть вес владельца и неправильный уход за ней.
  7. Избавляет от пролежней. Это подушка незаменима для людей, прикованных к инвалидной коляске, которые вынуждены большую часть времени находиться в сидячем положении. Она делает процесс использования инвалидного кресла более комфортным и позволяет избавиться от раздражения и пролежней в области ягодиц и бедер.
  8. Оказывает профилактику воспалительных заболеваний органов малого таза. Особенно может помочь людям, которые имеют хронические заболевания репродуктивных органов и выделительной системы. Это осуществляется за счет уменьшения давления на них.
  9. Снижает уровень усталости. При непрерывном сидении на жестком стуле в течение продолжительного времени человек устает гораздо больше, нежели когда он сидит на более комфортном мягком кресле.
  10. Помогает восстановиться после родов. Если женщина имеет сидячую работу, то ортопедическая подушка для сидения на стул ей необходима для снижения давления на тазовую область после родов. Нужно продолжительное время, чтобы органы пришли в норму.

Среди отрицательных моментов выделяются:

  • Не обладает лечащим эффектом. Ортопедическая подушка для сидения является лишь медицинским аксессуаром для уменьшения нагрузки на больной позвоночник. Она не исцеляет недуг, а лишь помогает в его терапии.
  • Часто выпускается без чехла. Это затрудняет процесс ее очистки от загрязнения в дальнейшем. Поэтому нужно позаботиться о том, чтобы сшить на нее чехол.
  • Имеет ограничения по весу. Обычно такие подушки выдерживают вес не более 120 – 150 кг., если игнорировать данный параметр, то ортопедическая подушка может быстро прийти в негодность.

Как выбрать

Следует ответственно подойти к выбору подушки для сидения. При покупке вещи нужно обращать внимание на следующие аспекты:

  • Степень жесткости

Перед покупкой данного аксессуара лучше всего его протестировать в магазине, если представиться такая возможность. Подушка не должна быть средней упругости. Если она будет слишком мягкой, то сидящий будет проваливаться, а если слишком жесткой, то мышцы спины и таза будут сильно напряжены. Если при использовании данной ортопедической подушки вы испытываете дискомфорт и усталость, то она подобрана неправильно.

  • Наличие документов подтверждающих ее медицинские свойства

Ортопедическая подушка для сидения является медицинским изделием. Она должна быть внесена в специальный реестр, и подтверждаться соответствующими документами. Если продавец подобных подтверждающих документов предоставить не может, то, возможно, перед вами подделка. Такие подушки только смягчают сидение офисного стула, но давления и напряжения с нижней части позвоночника не снимают.

  • Обращаете внимание на срок службы

Данную информацию, как и информацию о виде наполнителя производитель указывает на бирке к изделию. Чем больше срок службы у подушки, тем более качественной она является.

  • Весовые ограничения

Большинство ортопедических подушек идет с ограничением по весу до 120 кг. Если пренебрегать подобным параметром, то можно значительно укоротить срок службы изделия, и через некоторое время на подушке появятся продавленные места. Поэтому пациентам, страдающим избыточным весом, следует следить за собой.

  • Форма

Существует большое количество разнообразных форм ортопедических подушек, каждый может подобрать для себя, что-то оптимальное. Все зависит от индивидуальных потребностей и рода трудовой деятельности, например, люди страдающие геморроем предпочитают продукцию кольцевидной формы, а водители прямоугольной.

  • Вид наполнителя

Также каждый выбирает для себя сам, в зависимости от индивидуальных предпочтений. От наполнителя зависит, как ухаживать за аксессуаром, а также его срок службы и определенные особенности в процессе эксплуатации. Поэтому перед тем как приобретать ортопедическую подушку для сидения следует внимательно изучить все ее свойства.

  • Особенности дизайна

Сюда можно включить расцветку подушки, ткань и т.п. Здесь все зависит от вкусовых предпочтений потребителя.

  • Размеры

Обычные стандартные изделия имеют размеры 0,4 м. на 0,4 м., если брать прямоугольные модели, то это 0,4 м. на 0,6 м. Высота обычно не более 15 см.

Уход

Данное изделие не требует особого ухода, однако нужно учесть следующие моменты:

Стирать следует вручную. Если иное не указано на товарном ярлыке. В противном случае, грубая машинная стирка может испортить наполнитель.

Не сушить на обогревателе и на солнце. Особенно это касается изделий с наполнителем из латекса. Он может растрескаться, и подушка потеряет форму.

Использовать специальный съемный чехол. Лучше приобрести сразу несколько, чтобы менять по мере загрязнения.

Держать подальше от домашних животных. Домашние питомцы могут повредить подушку и ухудшить ее ортопедические свойства.

Лучшие производители

К наиболее популярным производителям можно отнести:

  • Трелакс;
  • Орматек;
  • Сиссель;
  • Темпур;
  • Слимлайн.

Ортопедическая подушка для сидения на стул необходима людям, чей род работы является сидячим. Она уменьшает давление на позвоночник, улучшает кровообращение в малом тазу, снижает утомляемость. Следует учесть, что данное изделие не является панацеей, оно служит вспомогательным средство в лечении болезней позвоночника и органов тазовой области.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: